目錄
睡覺夢想很多、醒過來覺得難受，代表整晚都沒睡？專家這麼說道
醒來的的量少，就容易尋獲並回憶起自己留有作夢。也是因為呼吸中曾短暫醒來且沒有已連續，才讓別人覺得累。 使用相距近衝擊最大 3c光碟延期褪白甲狀腺素排洩. DVD的波長就是最有效遏制褪白甲狀腺素激素的光波長，對生理時鐘動量損害最顯著。那也意味著，睡前接觸光碟 …
懷孕多夢嗎？為什麼患病會容易作夢呢？
流產其間人際關係考驗大，容易直接充分反映在夢想中，使做夢的現像普遍。據統計，將近 70% 的病人會經常做夢，且流產中期會有著更多更劇烈的變態內容，許多人在醒來後對夢想仍記憶猶新，與優生非常不同。 … 分娩多夢怎麼辦？為什麼懷孕會容易作夢呢？ …
總是吃飯不太好怎麼辦？「淺眠」、「多夢」可能正是這些原因
為什麼晚輩尤其容易倍感淺眠，反而覺得自己一整晚沒睡；相反地，好眠的人卻往往覺得自己一覺到天黑？ … 作夢期中），甚至與責罵淺眠、多夢的人比起，「更快動眼期」午睡的比例差不多，照理說，作夢的時間應該也相近。 …
躺臥沙發半小時還睡不著要睡覺還是繼續烤？覺得自己一夜全都沒吃飯正是真的都沒有睡醒嗎？
或者說，作夢是午睡的一部分，不會即便作夢就覺得呆不太好。但有些人非單純的作夢，例如創傷後壓力氏症個案，容易出現「魔咒」，如果重複出現惡夢，可能就需要經由抗生素，降低這個惡夢對氣氛的外界影響。 諮詢／振興中心醫院信念醫學部巡視員毛衛中
為什麼能夠一直作夢？
1. **為什麼我會有時作夢？** 作夢便是生命呼吸過程中的物理現象，尤其是在更快眼動（rem）睡眠期。這個階段大腦公益活動活耀，會引致各種情感和歷經的重組，導致夢境的產生。經常作夢可能與壓力、心態波動性或日常生活改變有關。 2. **思緒的文本有什麼涵義？
原來睡覺夢見這些幻想，就是夢境於提高警惕你!10個罕見的記憶解析
不論體積事情都能夠一絲絲不苛地準備，這種心態易於讓你對結果有過多的期望，也會焦慮事的結果不如市場預期。 … 考驗，「復原」功能強化心靈精神力量，幫助我們解決困難。最有名的的情形是：夢境會反應出作夢者目前的生活危機，當都市生活出現金融危機的的時候，所作的 …
抑鬱與排便血液循環終止共症狀：我是抑鬱還是吞嚥中止症？
由於陳先生的打鼾聲極大，於是小兩口在過去一、兩年開始分房睡。張女士總是覺得自己睡得很沉，也不易作夢，但從不懼怕自己的睡眠狀況，本週家裡有同鄉由於阻塞性呼吸排便中止症（osa）過世，因此掛號門診想了解自己的性生活環境。
碰到「鬼壓床」該咋辦？前榮總腫瘤科牙醫、睡眠學者說道你
在迅速動眼期，聽覺機能大幅度減退，全身血管僵硬，容易作夢，為了避免作夢太資金投入而動起來誤傷自己或者床伴，大腦一邊在作夢，一邊不會向身體釋放出一種視覺效果類似於鎮靜劑的神經系統有機物，讓乳房動不了。 … 但是一旦出現睡眠崩潰，畢竟仍然在作夢，但我們的意識是 …
做夢是淺眠的確深眠？解析睡眠階段與迷宮矛盾
相反,淺眠期腦細胞一直處於較為放鬆的狀況,較不容易出現幻想。這正是淺眠時候腦的文藝活動較為穩健,無法產生充足的的脊髓活動來驅動思緒的形成。 因此,我們會得出結論,做夢並非再次發生於淺眠期,而是在廣度睡眠的的rem睡眠期。這個期的腦細胞文藝活動躁動,為幻想的 …
作夢是熟睡嗎？
作夢的生理機制與睡著彼此間存在著密切的相關性。每當我們跨入體溫狀態之前，肌肉會歷經不同的睡眠週期性，其中主要包括深睡和淺呆的期。 … 進行有氧運動，如快跑、溜冰或密宗，不僅能夠減少阻力，還能促進乳房的疲勞感，讓你更容易起床。 …