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掰掰馬鞍,我的老朋友!

掰掰馬鞍,我的老朋友!
掰掰馬鞍,我的老朋友! 現代人由於缺乏運動,加上許多日常型態都長時間維持坐姿,一旦坐姿不良,加上家族遺傳,脂肪容易堆積在大腿外側靠近臀部,俗稱「馬鞍部」的地方,長久下來大腿外側竟然變本加厲變成極為凸出的「馬鞍袋」 馬鞍袋(saddle bags)是什麼? 顧名思義就是人在騎馬時靠近馬鞍的部位,這個部位在大腿外側靠近臀部的地方,因為生活作息不佳等原因,形成兩塊難以消除的脂肪塊。 馬鞍袋好發在25至4...